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Complexo do Alemão - Zilda Arns - Cap 3.1
Exercícios aeróbicos turbinam a inteligência
Exercícios aeróbicos turbinam a inteligência
Compreensão verbal e pensamento lógico estão entre as áreas mais beneficiadas.
Estudo recente feito por pesquisadores da Universidade de Gotemburgo, na Suécia,
relaciona a prática de exercícios físicos aeróbicos à inteligência. Publicado na
revista Proceedings of the National Academy of Sciences, os pesquisadores sugerem
que o nível de inteligência é comparável ao de condicionamento físico.
Cerca de 1 milhão de jovens do sexo masculino, entre 15 e 18 anos, participaram do
estudo. Os voluntários tiveram o condicionamento físico avaliado por teste
ergométrico. Além disso, a capacidade de processar informações também foi
analisada. Os pesquisadores levaram em conta o nível educacional dos pais e as
relações com os irmãos dos participantes, variáveis que poderiam influenciar nos
resultados.
Segundo os pesquisadores, jovens que praticavam exercícios aeróbicos
apresentaram maior capacidade de processar informações e cruzá-las, dando
respostas a um determinado estímulo.
As áreas em que tiveram mais sucesso foram compreensão verbal e pensamento
lógico.
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